Syli™️ - yksilöllinen jooga- tai sidontapalvelu
Aikaa pysähtyä ja tilaa vaan olla.
Syli on hetki, joka rakennetaan juuri sinua varten. Voit valita joogan tai sidonnan, tai voimme pohtia yhdessä, kumpi palvelisi sinua parhaiten. Jokainen kohtaaminen on erilainen. Sinä olet lähtökohta – ei valmista kaavaa.
Yksilöllinen jooga
Kuvittelen kehon talona.
Viikkotunnilla pidämme kehosta huolta vähän samalla tavalla kuin kodista viikoittain. Tuuletamme, järjestämme tavaroita paikoilleen ja pyyhimme pölyt.
Välillä talon kunnossapito vaatii kuitenkin perusteellisempia huoltotöitä.
Yksilöllisessä joogassa voimme pysähtyä tutkimaan juuri sinun taloasi. Miten se on rakennettu? Missä on tilaa? Mitä huonetta pitää tuulettaa?
Aloitamme keskustelulla ja rakennamme harjoituksen yhdessä sinun kehosi, elämäntilanteesi ja tavoitteidesi mukaan.
Saat myös ajatuksia ja harjoitteita, joita voit hyödyntää omassa arjessasi.
Yksilöllinen sidonta
Kuvittelen kehon talona.
Ovikello soi. Saat itse päättää menetkö avaamaan talosi oven. Talon ovea ei tarvitse avata kenellekään. Sen saa sulkea hetkeksi.
Sidonnassa köysi toimii turvallisena rajana. Sinun ei tarvitse kannatella ketään tai ratkaista mitään. Saat antaa mielen hiljentyä ja vain olla omassa kehossasi.
Kun muu maailma jää hetkeksi oven ulkopuolelle, voit levätä rauhassa omassa talossasi. Ilman kiirettä ja mitään vaatimuksia.
Aloitamme keskustelulla ja etenemme rauhassa. Jokainen sidonta suunnitellaan sinulle sopivaksi rajojasi kunnioittaen. Et tarvitse aiempaa kokemusta sidonnasta.
Sama vaiva palaa yhä uudelleen. Olet kokeillut erilaisia keinoja helpottaa oloa, mutta muutos jää usein väliaikaiseksi. Mieleesi on voinut hiipiä ajatus, että kehossa täytyy olla jotain vialla.
Yksilöllisessä joogassa emme lähde ensimmäisenä etsimään sitä, mikä on rikki. Tutkimme, miten juuri sinun kehosi toimii ja millaisia tapoja se on vuosien aikana rakentanut.
Tunnistatko itsesi?
Olet tottunut pitämään langat käsissäsi. Huolehtimaan, suunnittelemaan ja olemaan valmiina seuraavaan asiaan.
Vaikka pysähtyisit, mieli jatkaa helposti samaa tahtia.
Sidonta tarjoaa mahdollisuuden harjoitella antautumista toisen ihmisen kannateltavaksi. Köysi pitää rajat puolestasi, eikä sinun tarvitse hetkeen kantaa mitään.
“Kiitos Tarja viimeisestä.
Kokemus oli mahtava!
Olet osaava ja työskentelyssä näkyy ja tuntuu kokemus. Samalla kohtaat ihmiset lempeästi ja kunnioittavasti, mikä tekee yhteistyöstä miellyttävää ja luottamusta herättävää. Arvostan myös työskentelytyylissäsi pientä leikkisyyttä ja asiakkaan haastamista, että osaat olla myös päättäväinen kuitenkaan menettämättä inhimillistä otettasi.“
— Sidonta-asiakas
90 minuuttia aikaa vain sinulle
Alkukeskustelun
Yksilöllisen jooga- tai sidontahetken
Tarvittavat välineet löytyvät Taikaharjulta
Syli sisältää:
Yksilöllinen jooga (90 min) 100 €
Yksilöllinen sidonta (90 min) 100 €